Sport
Zusammen Spass haben und gleichzeitig etwas für seine Gesundheit tun... Es muss nicht immer ein Training für einen Marathon oder etwas Abenteuerliches sein.
Ein gemütliches Basketball-, Fussball-, Volleyball- oder Tischtennismätschli, zusammen in der Badi plantschen, eine sanfte Wanderung oder Velotour mit Picknick... Das Lachen und Blödeln kommt dabei nie zu kurz. Erwachsen sind wir dann morgen wieder! :)
Mandalas ausmalen
Mandalas ausmalen entspannt, ist nicht anstrengend und mindert den Alltagsstress. Sie helfen, Schmerzen, Nervosität sowie Spannungen zu reduzieren und lassen uns dank dem Reichtum an Farben und Formen an die schönen Dinge des Lebens denken. Ein gemeinsames Schwätzchen dazu und ein Pausen-Zvieri bringen das Tüpfelchen auf das i.
Wunderschöne kostenlose Mandalas aller Art zum Ausdrucken gibt es hier; für Erwachsene und Kinder, für Festtags-Grusskarten u.v.m.. Die Motive sind nach Themen geordnet aufgeführt.